ご訪問ありがとうございます
人にはいい時と良くないときが必ずある
です(#^^#)
前回の続きにもなりますが
087Rei で
しつこく何度も言っておりますが、
〇キロ痩せる！ 
や
やアトピーを改善！
健康になる！
を目的にすると ホメオスタシス
（元に戻ろうとする作用）がやってきます。
→リバウンドです。
これらは目的ではなく何かを達成するための「手段」なのです。
手段と目的がすり替わると
何かのきっかけで行き詰まった時、後戻りした時、または達成した時に
逆襲かのように波がやってくる
可能性があります。
特に、
改善は辛いものだ!根性と努力と我慢‼︎
と思い込んでいる人にはその傾向が
強いかもしれません。
いきつくところは、自分の力で調整できるようになる こと
087Reiではここを目指しています。
結果を出すことを最終的な目的にせず
自分の中にある変動を自分で
感じとることができ
それを踏まえて、調整する。
自己コントロールができる力をつけること
ここが大切です。
なので、人間良い時もあれば悪い時もある
肌の調子が乱れることもあれば
体調崩すこともある
体重が増えることもある
その時、その後の
マインドと行動が大切なのです＾＾
真面目で、完璧を目指そうとする人こそ
少しの逆戻りで
一気に戻ろうとする力を発揮してしまうのですが
どんなことも乗り越えていける
そのマインド、セルフイメージが
大切です＾＾♪
とにかく楽しいにする
自分がより良くなるために
取り組んでいらっしゃると思います
なので
頭で考えず単純に楽しみましょう‼︎＾＾
楽をするのと
楽しむのは
全く意味が違います
楽しむことがとても大事です♪
こころもからだも大切に＾＾
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