朝がとても苦手な私だったのですが

最近は、朝早起きをして

こうやってブログを書いたり(時間予約投稿)

仕事をしています。

 

 

 

 

以前は家族が寝静まって、

仕事をしたり

1人時間を楽しんでいたのですが…

 

ぼやっとしたまま起きて

なんとか送り出して

ほっとして仕事にとりかかり、

１日でこなすたくさんのことに

 

 

 

 

なんとなく手を付けて

途中スマホいじったりして

いつも時間に追われた気になって

いろんなことを後回しに…

 

 

 

 

 

そして夜に取り組む！だったのですが

それをするとさらに朝が起きれない！

(起きなきゃいけないので起きるのですが)

 

 

 

 

 

朝活できる人すごいなー。

私には無理だなー。

向いてないかも・・・

なんてずっと思っていたけれど

 

 

 

 

 

いざ始めてみると、

自分の中でしっかり整理する時間を

設けてから一日が始まるので

なんだか自分自身への向き合い方も

変わってきます。

 

 

 

 

自分には向いてないって

思い込みだったかも(#^^#)

 

 

 

私は〇〇だからっていうのも

セルフイメージの1つなのですが、

セルフイメージの中にいると人は安心します。

 

 

 

 

大きく抜け出そうとすると

ホメオスタシスにやられて

戻ろうとする作用が働きます(‘Д’)

 

 

 

 

 

『お金がない！』といつも言っていると

たまにお金が入ってくるとよくわからずに

いろんなものに使っていて

気がついがらまた「ない！」になっていたり#^^#