人は漠然と不安を感やすい生き物！

私も不安が大好きでした。

ただ、その不安は

頭の中で忙しく起こっていることが多く

しかも

勝手にそれ達はおっきくなって

不安の主演女優賞とれるくらいになっていきます。

あれこれ考えてみたり

何かを言われたときにあーだこーだと言っていても

何も変わらなくて！

不安は「行動」でしか変えられない。

ただ、がむしゃらにやればいいというわけでもなく・・・。

方法は大事です。

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