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ガルシャナって何？
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【ガルシャナ】とは・・・・
絹手袋を使ったアーユルヴェーダの美容法のひとつ、
ドライマッサージです。毛の流れに逆らった方向で行い
皮膚摩擦で体表に直接刺激を与えることでスロータス
(リンパや血管など体内の管)の
流れを良くする効果が期待されます。
実際行っていると
足やカラダ全体がふわっと
軽くなったような感覚があります。
それは代謝の活性で体内の経路が
開かれ滞りがとれてきたからです。
絹100％は皮膚と構造が似た
18種のアミノ酸を含んでいて
肌への負担をかけずに排毒を促していきますよ
【こんな方におススメ】
●万年の冷えが気になる。
●肌のきめ、色つやを整えたい
●カラダが重い。太りやすい。
●むくみが気になる。汗をかきにくい。
●花粉症・鼻トラブル・痰など
呼吸器系の不調になりやすい。
【ガルシャナの特徴★】
★余分な角質除去、白く滑らかな肌に
★血行を促し健康的なお肌に
★全身の代謝を促進、余分な脂肪を落とす手伝い
★筋肉や精神的な緊張がゆるむ
★ホルモンバランスを整える
★リンパの流れを良くして老廃物の排泄を促す
★消化の働きがよくなる
●アビヤンガの前にガルシャナを
行うことで薬草オイルの吸収がよくなり
有効です。
よもぎ蒸しの際も汗をかけるように
なる方が多いです♪
