動くのに変わらないという原因

よく、行動しよう！

行動しなければ現状維持が続きます、と言われますよね。

確かにその通り。

だけど、この反対パターン、

行動しているのに目の前が変わっていかないという人も

いませんか？

実は私がそうだったんです。

動かなきゃ始まらない！とわかっているから、行動は止めないけれど

物理的にこなしているだけでなんだかこんなんでいいの？って焦燥感みたいなのも出てくる。

そういう人は一旦気持ちの方をストップさせてみてください。

今、自分がどんな気持ちで取り組んでいる？

やらなければ　になってない？

拗ねの感覚はない？

そこを振り返ってみましょう！

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