自由がなくて我慢している・・
旦那に対して・・
子どもがいるからこれができない・・・
だから我慢しているって思うこと、
あなたはありますか？
我慢している感覚があると、
なんだかもやもやしたり、イライラしたり
やるせない気持ちになることもありますよね。
まずは、その「我慢していること」に気が付くことが大事。
そして、その「我慢」自体も自分自身が選択しているということを知ることです。
そこの自覚がないと、
自分の中で、我慢の感覚は膨らんでいって
悶々としたり、爆発したり・・と
なかなか自分の良しとする方向にはすすみません。
「全部自分が選んでいる」というのを知った時、
制限の感覚がありますか？
だとしたら、他にもたくさんある、自分自身の選択肢や可能性がまだまだみえていない
可能性があります★
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