体の方も！なかなか変化が起きない～！！

と感じる事はありませんか？？

サロンに来る方は

「きれいになりたい」「今の自分は嫌だから痩せたい」

「変わりたい」

と言われる方が多いです。

美容や健康の知識もよく知っていらっしゃる方もたくさんいます。

だけど

そういう方に限って

体を使いまくっています！( ;∀;)

忙しいからと仕事や育児を必要以上に頑張りすぎて

責任感も強く

睡眠時間は短くて

ストレスから食べすぎたり

わかっているけどやってしまう！　やめられないんです・・・

という心を置き去りにして体を酷使するパターンに入り込みます。

この状態は、心と体が分離している状態です。

こんな時は

自分のカラダの癖、心の癖、を知っていきましょう。

体の調子が悪いことは今自分の状態が悪いということではなく、

何かしらサインを出してくれているということです。

そして、今「我慢」していないですか？

自分を理解していきましょう★！

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