今日もセッションでした(#^^#)

遠方から来られた方だったので

セッションとアビヤンガとダブルです★

 

 

 

 

明るくて、楽しくて、

愛情あふれている私もとても

好きなクライアントさんです(#^^#)

 

 

 

 

前向きになるって、

難しい時がありますよね。

どんなに明るい方であっても

毎日、毎回そういうわけにはなかなか

いかないものです。

 

 

 

 

自分自身も時にはそうだけれど

生活していて後ろ向き・・ネガティブな

発言をきくこともしばしば。

 

 

 

 

もちろん、外からみたらわからないけれど

中に秘めている思考がネガティブという人も

いると思います。

 

 

 

 

ネガティブなことは、別に

悪いことではないのですが、

ネガティブって怖いのです。

 

 

 

 

 

ネガティブは、

ほい、ほいって餌をあげると

どんどん大きくなって育っていくんです。

 

 

 

 

後ろ向きなひとには

比較的後ろ向きさんが集まり、

そうなるとそこで起こる

話や事柄はネガティブなことが

多くなる。

 

 

 

 

そして、人は

そういう中にいると

「安心してしまう」という罠が

潜んでいるのです。

 

 

 

 

自分の思考の中だけでも

それが起こります。

頭の中で起こった「私には無理」は

どんどん脳内で広がっていき、

 

 

 

 

行動を起こせなくなります。

 

 

 

 

 

だからこそ、まずは

自分自身のネガティブに

気が付くこと。

 

 

 

気が付いたら、

自分自身で気分転換や

言葉を変えてみたり、

陽転思考をしてみたり、

 

 

 

なにかしらの

切り替えをしてみることです。

餌をたくさん上げてしまう前に・・・！

 

 

 

ただ、1人では苦しい時もあるので

一緒にやっていきましょう♪

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  087𝓡𝓮𝓲

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