こんにちは*˙˘˙*

突然ですが○○恐怖症、

ありますか？

私はどれかに当てはめろと言われたら‥

閉所恐怖症でしょうか😄

他にも

よくあるのが

高所恐怖症

先端恐怖症

暗所恐怖症などなど

他にもたくさんあるかもしれませんね😄

ただ、人はいつも変動しています⭐︎

その恐怖症があると自分が決めてしまえば

ずーっとあるかもしれません。

それがひどい恐怖の時もあれば

あまり気にならない時期というのもあります。

その差はなんだろう？

それは、皆が持っている

体で感じる『感覚』が

統合されているかどうかです☺️

ヒヤッとするとか

サーっと血の気がひくとか

ドキドキするとか

実は人は心や頭よりも

カラダで感じるのが先です♪

心理的な事で

なんとかすることも

意味があることかもしれませんが

自分自身が感じている

カラダ から

入るのも実は近道だったりします＾＾

自分の苦手なこと、

ずっと変わらないと思っているのは

実は自分自身だけかもしれません‥🤗

こころもからだも大切に