【人間関係あるある】

2023.12.14
こころ　と　からだ　の関係

嫌なことを言われた時は、どうしてますか！？
「なんでこんな言い方するんだろう」
「なんでそんなこといわれなきゃいけないの」
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そんな時、「ねえ聞いてー！」って
誰かに話を聞いてもらって
いませんか？
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それね、実はその時は
スッキリするんですが
井戸端会議はなんの解決ににもなっていません💦
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それどころか、
その現象、人と場所を変えて
繰り返します。
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実際に、心当たりは
ありませんか❓❓
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もちろん、それが悪いとか
間違っているわけでは
ないのですが
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もしも、この繰り返す関係性
本当に解決をしたい時は
気持ちを共感してくれる人ではなく、
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例えばコーチやメンターなど、
状況を理解してもらえるような
環境を選びましょう𓇼
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それはもしかしたら
少し居心地の悪さを感じるもしれません。
でも、それはナイスな環境というサイン👍
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１２月の５０分無料体験セッション開始
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モヤモヤする😶‍🌫️気持ち、
お話ししてみませんか？？
一緒に解決の糸口を探そう！！
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