よく考えたら繰り返すこと

こんな波のように、
大きくなったり小さくなったりしながらも
繰り返している感覚。

モヤモヤしたり
イライラしたり
クヨクヨしたり
少し良くなってきたけれど、

なぜか繰り返す。

考え方をこうしてみる。
捉え方を変えてみる。

では、変化を起こすのは難しい。

それは、根っこが同じだから。

そして、人はみんな思考の癖を持っているから

当たり前にしている癖は
自分では気が付かないもの。

そして、根本を見ていく時、
もしも抵抗感や恐怖が見えてきても

そこでまた安心感を軸に行動をら選択すると
繰り返しは終わらない。

『このまま人生終わりたくない』
自分を諦めない人は
必ずこれまでとは違うものが
見えてくる

今の繰り返しのままも、決して悪いことはひとつもない

大事なことは

自分がどう生きたいか
そしてそのために何を選択していくか

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