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少し前に、またまた・・・なのですが

断捨離をしました。

リビングだとソファーを捨てたりね(#^^#)

 

 

 

 

気持ち的にもスッキリしたのですが

やっぱり、捨てることって大事だなと

思いました。

 

 

 

今ある物にも感謝できる

今ある物を大切にできる

 

 

 

と感じました。

物理的なことだけでなく、

こころもいっしょだな、とも感じましたよ(#^^#)

 

 

 

 

 

あれもこれもと意見や知識を取り入れると

でも・・でも。。。と

手放すことがだんだんできなくなり

こんがらがって

 

 

 

根本の部分が抜け落ちてしまう。

コーチングでも手段と目的が

入れ替わらないようにというのは

大前提なのです。が、

 

 

自分でも気が付かないうちに

そうなってきている！

ホメオスタシス怖い((+_+))

 

健康法や、美容法も、あれこれ試すのが

目的になってしまうと

よくわからなくなってしまいますよね。

 

 

もちろん、

それ自体はとても楽しいので

それを目的にするのもOKだと思います*˙˘˙*

 

 

ただ、ごちゃごちゃになっちゃうと

何周も同じところを回ってしまいがち。

時々、

こころや頭の中も、

断捨離するのがおすすめです(#^^#)♡

自分が大切にしているものにも

気づけるきっかけになると

思いましたよ(#^^#)♡

 

 

 

 

 

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